Недержание мочи, опущение органов малого таза. Маленькие тренировки для большого результата

Туалетная тема всегда была для меня очень больной. Из-за того, что я очень часто хотела «по-маленькому», я испытывала постоянные неудобства. Прогулка по городу превращалась в поиски общественных туалетов, поездки на электричках так и вовсе становились адом. Перед таким всего-то двухчасовым путешествием я старалась заблаговременно не пить.

А уж во время беременности я вообще боялась отдалиться от дома даже на незначительные расстояния. После родов ситуация стала чуть получше, но все равно хуже, чем до беременности. Каждый «чих» стал настоящей проблемой. А самые неловкие ситуации случались во время секса: приходилось все время прерываться на походы в туалет, иначе можно было и не удержаться.

Тут уж пришлось буквально бежать к врачу. Диагноз «стрессовое недержание мочи» прозвучал как приговор. Врач сказала, что нужно укреплять мышцы промежности. Причем нужно принимать незамедлительные меры, а иначе помочь сможет только операция. А потом она сказала мне: «Я, конечно же, рекомендую вам лечебную физкультуру и упражнения Кегеля. Это все хорошо, но в вашем случае нужны экстренные меры. Как женщина женщине я вам посоветую заниматься вумбилдингом. Правильные регулярные тренировки помогут справиться с проблемой за пару месяцев».

Я очень не хотела доводить до операции, поэтому в тот же день позвонила в Центр Преображения женщины, который мне посоветовала врач, и записалась на гостевую встречу. Конечно, все это было необычно, непривычно, по началу меня не оставляло чувство неловкости. Но все мои страхи и сомнения развеяла мой инструктор. Она научила меня заниматься со специальным тренажером, который позволяет почувствовать работу интимных мышц., а потом начались настоящие тренировки, главная цель которых - укрепить переднюю стенку влагалища, поддерживающую мочевой пузырь.

Спустя полтора месяца занятий я заметила, что «маленькая проблема» стал волновать меня гораздо реже. Воодушевившись таким результатом, я еще большим энтузиазмом продолжала тренировки. Наконец-то исчезли проблемы в интимной жизни. Я теперь могла сконцентрироваться на ощущениях, а не на переживаниях «ой в туалет хочется», и поэтому секс у нас с мужем стал потрясающим! Не верилось, что результаты появятся так быстро и будут такими замечательными! Муж признается, что и его ощущения во время секса стали более яркими. То ли еще будет – я свои тренировки продолжаю!

Марина, 35 лет

Недержание мочи, опущение органов малого таза, потеря чувствительности после родов. Вместо операции – займитесь вумбилдингом! Тренировки вернут вам тонус мышц влагалища, поставят на место органы и вернут удовольствие и оргазм!

Узнать подробнее о методике вумбилдинга и занятиях Вы можете здесь.

Посмотреть другие отзывы